Le souffle de la sante : comprendre et optimiser la respiration pour un bien être global

Le souffle de la sante : comprendre et optimiser la respiration pour un bien être global

LE SOUFFLE DE LA SANTE : COMPRENDRE ET OPTIMISER LA RESPIRATION POUR UN BIEN ETRE GLOBAL La respiration, un acte aussi naturel que vital, détient un pouvoir sous-estimé sur notre santé globale. Au-delà du simple échange d’oxygène et de dioxyde de carbone, notre manière de respirer peut impacter divers aspects de notre bien-être. Examinons de […]

Eau détox pour un été qui rime avec bien-être

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ACUPUNCTURE ET NUTRITION Cure Détox: cet été, c’est le moment de faire le plein d’énergies avec des fruits et des légumes de saison. En version cocktail, avec de délicieux jus qui nous purifient l’organisme des toxines assimilées pendant une année intense. On lève le pied et l’on déguste… Quel est l’objectif d’une cure détox ? […]