Les effets secondaires de la vaccination et les suites de soins à apporter (2)

Les effets secondaires de la vaccination Covid-19 (2) et les suites de soins à apporter

 

Résumé : Face aux éventuels effets secondaires des vaccins proposés contre le coronavirus Covid-19, la médecine conventionnelle fournit quelques conseils, recommandant notamment la prise mesurée de paracétamol et de boire beaucoup d’eau. Or, les médecines complémentaires, en particulier l’acupuncture, peuvent apporter une aide bienvenue aux patients affectés par des effets inconfortables ou très pénibles.

Les suites de soins pour limiter les effets secondaires

Les quatre vaccins proposés en France contre le coronavirus Covid-19, Pfizer (Comirnaty), Moderna (Spikevax), AstraZeneca (Vaxzevria) et Janssen (Johnson et Johnson) sont susceptibles, chez une partie des individus, d’avoir des effets secondaires indésirables ; ces effets sont recensés chez 0,1% des patients vaccinés, mais il faut rappeler que les effets secondaires des médicaments ou soins médicaux sont généralement sous-estimés[1].

Paracétamol[2]

Bien sûr, il s’agit de surveiller les effets plus graves constatés :

  • le gonflement des ganglions ;
  • les céphalées, vertiges, malaises (signes évocateurs d’hypertension artérielle) ;
  • l’essoufflement ;
  • les douleurs au thorax ;
  • le gonflement des jambes ;
  • la vision (si elle devient floue) ;
  • douleurs abdominales.

Face aux effets secondaires du vaccin qui se rapprochent d’un syndrome pseudo-grippal (fatigue, fièvre, douleurs musculaires, nausées…), les autorités médicales recommandent de consulter son médecin généraliste ou un pharmacien si les symptômes persistent au-delà de 3 jours et de prendre du paracétamol, à la plus faible dose et le moins longtemps possible :

Si l’on pèse > 10 kg et ≤ 33 kg : 15mg/kg/prise et 60mg/kg/jour maximum, sans dépasser 2g/jour ;

Si l’on pèse > 33 kg et ≤ 50 kg : 15mg/kg/prise et 60mg/kg/jour maximum, sans dépasser 3g/jour ;

Si l’on pèse > 50 kg avec facteurs de risque additionnels d’hépatotoxicité : 1g par prise sans dépasser 3g/jour ;

Si l’on pèse > 50 kg sans facteurs de risque additionnels d’hépatotoxicité : 1g par prise sans dépasser 4g/jour.

L’ANSM recommande également de déclarer les effets indésirables via le système national de déclaration, en précisant le numéro de lot de vaccin, si l’on en dispose. L’ANSM dispense en outre quelques conseils autour du moment de la vaccination :

  • ne pas prendre un antalgique avant la vaccination ;
  • si on prend du paracétamol après l’injection, commencer par une faible dose, sur une courte durée (maximum 1g toutes les 6h pour un adulte de plus de 65 kg) ;
  • pour apaiser la douleur au bras, poser un linge frais et humide sur la zone de piqûre ;
  • les douches chaudes peuvent réduire les douleurs musculaires ;
  • boire beaucoup d’eau avant et après la vaccination pour limiter la déshydratation induite par la fièvre.

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Acupuncture

Les patients ayant parfois un confort de vie affecté par les effets secondaires du vaccin, les médecins peuvent cependant chercher à soulager davantage les maux observés. Pour cela, l’acupuncture offre une aide importante. De nombreux praticiens mentionnent son utilité après la vaccination[3]. Plusieurs grandes études sont en cours pour évaluer l’intérêt de l’acupuncture dans les soins post-vaccinaux[4]. Un médecin recommande d’ailleurs également l’acupuncture pour se préparer au vaccin :

  • TR5, GI4, P7 et E36,
  • La préparation peut aussi inclure un apport en vitamines C et D et l’éviction du sucre raffiné, qui favorise l’inflammation[5].

En ce qui concerne les soins à apporter après le vaccin, l’acupuncture va soulager les symptômes et renforcer le terrain, de la même manière que l’acupuncture est un adjuvant dans les soins post-chimiothérapie en cas de cancer (au moins 20% des patients auraient recours à l’acupuncture[6]), par exemple ou après différents types de traitement.

Parmi les symptômes pour lesquels l’acupuncture est le plus efficace, signalons les vertiges et les troubles du sommeil : on recommande de puncturer R6, V62 (rééquilibrage du yin-yang), C7, E8, VG20, VG23 ou encore E36, V18, V23, VG20 et V20[5].

Avant tout, il est important de ne pas laisser son corps subir des troubles qui risquent de fatiguer l’organisme à plus long terme s’ils ne sont pas soulagés.


Dr. Nguyen Phuong Vinh.

[1] Sylvie Riou-Milliot, « Les effets indésirables graves liés aux soins sont sous-déclarés », Sciences et avenir, 12 décembre 2019, https://www.sciencesetavenir.fr/sante/sous-declaration-des-evenements-indesirables-graves-lies-aux-soins-eigs_139751 ; Anaïs Lefort, Les médecins généralistes sous-déclarent les effets indésirables liés aux médicaments : quelles pistes pour améliorer les actions de pharmacovigilance ? Résultats d’une enquête en Aquitaine en 2018, Thèse de Médecine, 29 mai 2019, https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-02473574/document ; Sénat, « Les conditions de mise sur le marché et de suivi des médicaments – Médicament : restaurer la confiance », 29 septembre 2021, https://www.senat.fr/rap/r05-382/r05-38225.html

[2] Zoé Falgarone, « Effets secondaires du vaccin Covid-19 : quels sont-ils ? », 30 août 2021, https://www.qare.fr/sante/vaccin/covid/effet-secondaire/ ; Aurélie Blaize, « Effets secondaires vaccins Covid : nouveau bilan de l’ANSM », 27 septembre 2021, https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2686947-effet-secondaire-vaccin-covid-janssen-pfizer-moderna-astrazeneca-1ere-dose-2eme-injection/

[3] Dr Xiang Jun, « Acupuncture after Covid Vaccine », https://www.drxiangjun.com/blog/acupuncture-after-covid-vaccine ; Peilin Sun, « TCM Management of Side-Effects of COVID-19 Vaccination. », The Journal of Chinese Medicine, n° 126, juin 2021, p. 25, https://go.gale.com/ps/i.do?id=GALE%7CA667884327&sid=googleScholar&v=2.1&it=r&linkaccess=abs&issn=01438042&p=HRCA&sw=w&userGroupName=anon%7E441f577d; Dr. Emily Siy, « I’m Getting THE VACCINE! », 8 janvier 2021, ttps://www.emilygraceacupuncture.com/blog/im-getting-the-vaccine

[4] Kuei-Yu Huang, Ching-Hao Chang, Chung-Hua Hsu, « The efficacy of acupuncture for improving the side effects of COVID-19 western medicine treatments: A protocol for a systematic review and meta-analysis », Medicine (Baltimore), 10 juillet 2020, vol. 99, n° 28, p. 21185, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32664161/ ; Qinwei Fu, Hui Xie, Li Zhou, Xinrong Li, Yang Liu, « Traditional Chinese medicine auricular point acupressure for the relief of pain, fatigue, and gastrointestinal adverse reactions after the injection of novel coronavirus-19 vaccines: a structured summary of a study protocol for a multicentre, three-arm, single-blind, prospective randomized controlled trial », Trials, 25 février 2021, 22(1), p. 162, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33632286/

[5] Emma Thake, « How Chinese Medicine Can Help You Prepare for the COVID-19 Vaccine », Yinova, 18 mars 2021, https://www.yinovacenter.com/blog/how-chinese-medicine-can-help-you-prepare-for-the-covid-19-vaccine/

[6] Joël, Myriam, et Vincent Rubio, « Pratiques non conventionnelles et articulation des soins en cancérologie. Le rôle actif des patients », Sciences sociales et santé, vol. 33, no. 4, 2015, p. 73-97 ; voir également Patrick Triadou, Olivier Martin, Yaëlle Amsellem, Lucie Coulon, Elsa Ramos, « Les Patients souffrant de cancers et la médecine traditionnelle chinoise (3). Expérience des patients de la MTC et définition de la complémentarité », Acupuncture et Moxibustion, vol. 9, n°3, 2010, p. 157-162. 

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